Oddziaływanie masażu na poziomie komórkowym jest takie, jak leków przeciwzapalnych.

Istnieje wiele publikacji, książek na temat masażu i jego dobroczynnym wpływie na organizm człowieka, ale rzadko wyjaśniają mechanizm, czyniący z masażu tak skuteczną metodę terapii.

Znane są dowody naukowe, które potwierdzają zmniejszanie dolegliwości bólowych mięśni, ale skomplikowany mechanizm działania masażu przedstawiono dopiero na początku 2012 roku, gdzie udowodniono, iż oddziaływanie masażu na poziomie komórkowym jest takie, jak leków przeciwzapalnych.

W napiętych tkankach, utrudniony przepływ krwi powoduje zmniejszenie dotlenienia i odżywienia tkanek, a dalsze napinanie tkanek powoduje zwiększenie bólu.

Masaż redukuje te dolegliwości, rozszerza naczynia krwionośne, poprawia się trofika, elastyczność i gotowość mięśni do pracy.

Pozytywnie wpływa na psychikę pacjenta, zmniejsza odczuwanie bólu, obniża napięcie mięśni, usprawnia procesy regeneracyjne i przyśpiesza proces usuwania produktów przemiany materii.

Rysunki na papirusach w starożytnym Egipcie, potwierdzają korzystanie z masażu już 5000 lat p.n.e.

Dziś masaż stał się odrębną gałęzią wiedzy, który zwalcza subiektywne, jak i obiektywne skutki zmęczenia.

 

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany.